Lakukan ini untuk menangkal infeksi vagina

Lakukan ini untuk menangkal infeksi vagina,- Meski tampaknya hanya masalah iritasi ringan, namun infeksi vagina adalah masalah besar bagi wanita. Dokter seringkali mengetahui bahwa wanita sangat sedikit perhatian terhadap kebersihan dan kesehatan vagina mereka.

Terkadang wanita mengalami keputihan. Wanita harus memahami bahwa keputihan adalah hal yang normal, terutama selama masa ovulasi. Keputihan adalah salah satu cara tubuh untuk membersihkan dirinya sendiri. Namun jika Anda melihat hal yang tak wajar, segera periksakan ke dokter.

Ketika keputihan terlalu parah, jangan mencuci vagina terlalu sering karena akan menyebabkan infeksi lebih lanjut. Lebih baik menyekanya dengan tisu daripada mencucinya terlalu sering.

Berikut ini adalah beberapa tips yang harus dilakukan untuk menjaga kesehatan vagina, serta menangkal infeksi pada vagina.

Pakailah celana dalam dari bahan katun yang longgar.
Hindari sabun atau tisu toilet yang berbau wangi atau produk yang mengandung parfum. Biasanya produk ini mengandung bahan kimia.
Gunakan kondom setiap kali berhubungan seksual untuk kesehatan vagina Anda.
Minum banyak air.
Segera lepas pakaian renang segera setelah berenang.
Ketika menstruasi ganti pembalut Anda sesering mungkin.
Jangan melakukan hubungan seksual jika Anda menunjukkan gejala infeksi vagina.
Jangan menggunakan handuk orang lain.

baca juga:

obatmatasilindertradisional.blogspot.com

Posted by : kusinergikanbisnisku.blogspot.com

Kenali tanda-tanda masa subur pada wanita

Kenali tanda-tanda masa subur pada wanita,- Menentukan waktu ovulasi adalah hal yang sangat penting, jika Anda dan pasangan ingin segera memiliki anak. Sebab, sperma bisa hidup selama tiga sampai enam hari, tetapi sel telur hanya bisa bertahan sekitar 12 sampai 24 jam.

Untuk meningkatkan kemungkinan pembuahan, sangat penting untuk melakukan hubungan seks saat ovulasi. Anda disarankan untuk melakukan hubungan seks 1-2 hari sebelum ovulasi dan lagi pada hari Anda berovulasi. Dengan begitu, ada banyak pasokan sperma yang menunggu di tuba falopi ketika telur dilepaskan.

Tentu saja, waktu ketika seorang wanita berovulasi sama sekali tidak jelas. Itu juga tergantung pada panjang siklus menstruasi. Seorang wanita biasanya mengalami ovulasi sekitar 14 hari sebelum menstruasi berikutnya.

Jika Anda memiliki siklus 28 hari, rata-rata siklus menstruasi wanita, maka Anda akan berovulasi sekitar pertengahan siklus Anda. Tetapi jika Anda memiliki siklus 35 hari, Anda akan berovulasi sekitar hari ke 21, bukan hari ke-17.

Bagaimana saya tahu kapan saya mengalami ovulasi?

Beberapa wanita mungkin dapat mengetahui kapan mereka mengalami ovulasi. Tetapi kebanyakan sama sekali tidak melihat adanya perubahan pada tubuh saat berovulasi.

Jika Anda ingin segera hamil, cobalah untuk melacak siklus Anda selama beberapa bulan dan mengenali beberapa tanda-tanda ovulasi, termasuk:

- Peningkatan keputihan

- Peningkatan suhu tubuh. Anda bisa mengetahuinya dengan mengecek suhu tubuh setiap pagi sebelum beranjak dari tempat tidur, satu atau dua hari setelah Anda berovulasi.

Jika siklus saya tidak teratur, akan sulit bagi saya untuk hamil?

Kebanyakan wanita memiliki sekitar 12 periode dalam setahun, tetapi beberapa memiliki lebih sedikit atau tidak mendapatkan menstruasi sama sekali. Stres, olahraga berat, penurunan berat badan yang dramatis, semua ini dapat menyebabkan gangguan pada siklus Anda. Semakin tidak teratur siklus Anda, maka semakin sulit untuk memprediksi ovulasi.

Jika siklus Anda tidak teratur dan terjadi selama lebih dari 35 hari atau lebih, Anda harus mempertimbangkan untuk memeriksakan kondisi Anda ke dokter kandungan.

Kondisi Anda mungkin bisa disebabkan faktor lain, seperti sindrom ovarium polikistik, disfungsi ovarium, gangguan tiroid, penurunan berat badan yang berlebihan atau tingkat prolaktin yang tinggi.

baca juga :

obatmatasilindertradisional.blogspot.com

Posted by : kusinergikanbisnisku.blogspot.com

Penyakit yang muncul akibat sering menahan kencing

Penyakit yang muncul akibat sering menahan kencing,- Buang air kecil adalah salah satu mekanisme tubuh untuk mengeluarkan zat sisa yang bisa buruk untuk kesehatan. Namun kadang, ada hal yang menyebabkan orang harus menahan pipis. Bisa jadi karena tempat yang tak memungkinkan, sedang melakukan aktivitas lain, atau alasan lainnya. Kebanyakan orang mungkin berpikir bahwa menahan pipis bukanlah hal yang serius. Tetapi lebih baik berhati-hati, terutama jika menahan pipis sudah mulai jadi kebiasaan.

Salah satu mitos yang menyebar adalah menahan pipis terlalu sering dan terlalu lama akan membuat organ internal Anda 'meledak'. Tentu saja ini hanya mitos. Tetapi jangan anggap remeh kebiasaan menahan pipis terlalu lama. Menahan pipis terlalu lama bisa memicu beberapa masalah kesehatan, berikut ini:

Infeksi saluran kemih
Infeksi saluran kemih atau disebut UTI adalah salah satu masalah kesehatan yang disebabkan oleh infeksi pada bagian saluran kemih. Infeksi saluran kemih bisa jadi sangat menyakitkan. Anda akan merasa sering ingin buang air kecil, namun juga merasakan nyeri pada bagian uretra. Beberapa gejala lainnya adalah adanya darah pada urine dan sensasi terbakar ketika buang air kecil.

Infeksi kandung kemih
Dr Chamandeep Bali dari Toronto Naturophatic Health Clinic mengungkap bahwa semakin lama Anda menahan pipis, maka kandung kemih akan semakin berpotensi untuk menjadi tempat berkembang biak bakteri. Hal ini bisa berujung pada infeksi yang menyebar pada ginjal dan menyebabkan masalah yang lebih besar pada tubuh.

Disfungsi buang air kecil
Masalah ini lebih sering dikenal sebagai Lower Urinary Tract Symptomps (LUTS). Biasanya hal ini terjadi ketika Anda mulai tak bisa mengendalikan kandung kemih dan saluran kemih Anda. Koordinasi yang buruk antara otot kandung kemih dengan uretra ini membuat seseorang bermasalah saat buang air kecil. Beberapa di antaranya Anda bisa ngompol, tidak buang air kecil hingga tuntas, dan kualitas seks yang menurun.

Baca juga :

obatmatasilindertradisional.blogspot.com

Posted by : kusinergikanbisnisku.blogspot.com

Bahan alami ini mampu hapus noda putih di lidah

Bahan alami ini mampu hapus noda putih di lidah,- Menjaga kebersihan mulut dan gigi merupakan hal yang penting. Sebab apabila dibiarkan kotor, maka dapat timbul berbagai macam masalah kesehatan. Selain karang gigi, noda putih yang ada di lidah adalah salah satu gangguan kebersihan yang banyak ditemui di kesehatan mulut dan gigi.

Ada banyak penyebab munculnya lapisan putih ini. Mulai dari jamur, obat-obatan, merokok, hingga alkohol. Jika dibiarkan, lapisan putih ini dapat menyebabkan tumbuhnya bakteri dan bau mulut. Namun Anda dapat membersihkannya dengan bahan alami di bawah ini.

Garam
Garam adalah scrub alami yang mampu membersihkan noda putih di lidah. Taburkan garam di atas lidah Anda dan kemudian gosokkan dengan sikat gigi.

Stroberi
Buah ini sering digunakan untuk memutihkan gigi. Namun Anda juga dapat menggunakannya untuk membersihkan noda putih di lidah.

Lemon dengan baking soda
Mencampur lemon dengan baking soda adalah salah satu cara alami untuk membersihkan lidah. Oleskan ramuan ini di lidah Anda yang juga berfungsi untuk mengurangi bau mulut dan memutihkan gigi.

Yogurt
Yogurt adalah salah satu makanan yang bermanfaat untuk membunuh jamur penyebab noda putih di lidah. Konsumsi makanan ini yang juga bermanfaat untuk menguatkan gigi Anda.

Kunyit
Kunyit merupakan rempah-rempah yang mampu Anda gunakan sebagai obat alami untuk membersihkan noda putih di lidah. Campur bubuk kunyit dengan jus lemon dan kemudian oleskan pada lidah Anda.

Apel
Mengunyah apel ternyata juga bermanfaat untuk meningkatkan kekuatan gigi dan gusi Anda. Tak hanya mampu membuat gigi putih dan mengurangi bau mulut, apel juga mampu membersihkan lidah.

Posted by : kusinergikanbisnisku.blogspot.com

hal ini sebelum membeli sabun pembersih kewanitaan

hal ini sebelum membeli sabun pembersih kewanitaan,- Dalam urusan menjaga kebersihan dan kesehatan organ intim, para wanita begitu memperhatikan dengan detail. Hal ini disebabkan karena organ intim terletak di lipatan yang tersembunyi dan memungkinkan bertumbuhnya jamur dan bakteri penyebab penyakit kulit.

Karena sangat khawatir dengan hal tersebut, maka para wanita pun memilih untuk membersihkan organ intim dengan sabun khusus pembersih kewanitaan. Meskipun niatnya baik, kamu tidak boleh sembarangan memilih lho. Ada beberapa hal yang harus kamu perhatikan saat memilih sabun pembersih kewanitaan. Apa saja? Berikut adalah daftarnya.

Wangi yang terlalu menyengat
Memiliki organ intim dengan aroma yang segar dan wangi memang didambakan oleh wanita. Mereka berpikir bahwa mereka bisa mendapatkan hal tersebut dari sabun kewanitaan yang mereka pakai. Well, tahukah kamu bahwa sabun kewanitaan yang terlalu wangi justru berbahaya? Hal ini berarti bahwa sabun tersebut mengandung bahan kimia yang begitu kuat sehingga menyebabkan alergi dan iritasi. Lebih baik pilih sabun kewanitaan dengan aroma yang ringan.

Kandungan asam laktat
Asam laktat telah lama digunakan sebagai bahan pembersih organ kewanitaan. Selain itu asam laktat juga berfungsi untuk mempertahankan keseimbangan pH vagina. Oleh karena itu pilih sabun yang mengandung bahan tersebut.

Kandungan glycerin
Glycerin atau yang dikenal sebagai zat humektan sangat penting untuk menjaga kelembaban dan menghidrasi vagina dengan baik. Sehingga vagina akan terhindar dari kekeringan.

Periksa kandungan sodium lauryl sulfat
Sodium lauryl sulfat adalah bahan kimia yang biasa ditemukan di sabun dan sampo. Bahan kimia ini memiliki fungsi untuk membersihkan bakteri yang menyebabkan infeksi. Namun kamu juga harus memperhatikan berapa banyak kandungan sodium lauryl sulfat dalam sabun yang akan kamu pakai. Sebab jika terlalu banyak bisa menyebabkan iritasi dan ruam kulit.

Posted by : kusinergikanbisnisku.blogspot.com

Waspadai gejala tersembunyi kanker serviks

Waspadai gejala tersembunyi kanker serviks,- Gejala kanker serviks seringkali disalahartikan oleh wanita sebagai rasa sakit akibat menstruasi atau ovulasi. Hal ini menyebabkan deteksi kanker serviks menyadi lebih sulit hingga baru diketahui pada tahap lebih lanjut. Meski begitu, ada beberapa gejala tersembunyi kanker serviks yang harus diketahui oleh semua wanita

Nyeri panggul
Seseorang bisa saja mengalami nyeri panggul saat mengalami menstruasi. Hal ini normal. Namun Anda harus waspada jika nyeri panggul terjadi di saat-saat lainnya. Wanita yang memiliki kanker serviks biasa mengalami nyeri panggul selama berjam-jam. Rasa sakit sakit bisa berupa nyeri yang tajam, ringan, atau sangat parah.

Nyeri saat buang air kecil
Merasa sakit dan nyeri saat buang air kecil bisa dirasakan penderita kanker serviks stadium lanjut. Hal ini biasa terjadi jika kanker serviks telah menyebar ke kandung kemih.

Pendarahan tak normal
Wanita yang memiliki kanker serviks biasanya mengalami pendarahan yang tak normal pada bagian vagina. Dalam sebulan, pendarahan bisa jadi parah atau hanya sedikit.

keputihan parah
Gejala kanker serviks lainnya adalah terjadinya keputihan yang cukup parah. Hal ini tentu saja berbeda bagi tiap wanita. Beberapa bisa mengalami keputihan yang berbau tak sedap, tebal, atau sangat berlendir. Jika Anda mendapati keputihan yang tak biasa sebaiknya segera periksakan diri ke dokter kandungan.

Posted by : kusinergikanbisnisku.blogspot.com